Тимьян ползучий ( чабрец ) успокоит нервы

Невозможно представить нашу жизнь без волнений, стрессов, депрессий. Существует множество средств, успокаивающих нервы, самые безопасные из них — лечебные травы и растения. Один из них — чабрец (тимьян ползучий ), помогает избавиться от головной боли и бессонницы, оказывает успокаивающий эффект.
Взять 1 ст. ложку сушеной травы чабреца, залить 500 мл. кипятка и настаивать 40 мин. Процедить и принимать по 100 мл. 4 раза в день, за 30 мин. до еды.
Внимание! Передозировка и длительное применение способствуют развитию гиперфункции щитовидной железы ( принимать настой неделю, через 10 дней можно повторить ), трава противопоказана астматикам и гипертоникам.